Chức năng của tinh hoàn: Vai trò quan trọng đối với sức khỏe nam giới

Tinh hoàn là một trong những cơ quan quan trọng nhất của hệ thống sinh sản nam giới, đóng vai trò vừa là tuyến nội tiết vừa là tuyến ngoại tiết. Chúng không chỉ chịu trách nhiệm sản xuất tinh trùng – yếu tố quyết định khả năng sinh sản, mà còn tiết ra testosterone, hormone sinh dục nam có ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. Việc hiểu rõ chức năng của tinh hoàn không chỉ giúp nam giới bảo vệ sức khỏe sinh sản mà còn góp phần duy trì phong độ đàn ông và chất lượng cuộc sống.

Vậy chức năng của tinh hoàn là gì, tại sao nó lại quan trọng và làm sao để giữ cho tinh hoàn luôn khỏe mạnh để làm tốt chức năng của nó? Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Bình Dương sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết từng vấn đề trong bài viết dưới đây.

Giải phẫu và cấu tạo của tinh hoàn nam giới

Tinh hoàn là một cặp tuyến sinh dục hình bầu dục, nằm bên trong bìu. Mỗi tinh hoàn có kích thước trung bình khoảng 4 – 5cm chiều dài và 2 – 3cm chiều rộng, nặng khoảng 15 – 25g.

Bên trong tinh hoàn chứa hàng ngàn ống sinh tinh, nơi diễn ra quá trình sản xuất tinh trùng. Ngoài ra, còn có tế bào Leydig (chịu trách nhiệm tiết hormone testosterone) và tế bào Sertoli (hỗ trợ quá trình sinh tinh).

Cấu trúc của tinh hoàn nam giới

Chức năng của tinh hoàn

Tinh hoàn có hai chức năng chính: chức năng ngoại tiết (sản xuất tinh trùng) và chức năng nội tiết (tiết hormone sinh dục nam).

Chức năng ngoại tiết của tinh hoàn – Sản xuất tinh trùng

Quá trình sinh tinh trong cơ thể nam giới được diễn ra tại tinh hoàn:

Tinh hoàn liên tục sản xuất tinh trùng thông qua ống sinh tinh. Quá trình này được kiểm soát bởi hormone FSH (hormone kích thích nang trứng) và LH (hormone luteinizing) do tuyến yên tiết ra.

Tinh trùng tiếp tục trưởng thành ở mào tinh hoàn:

Sau khi sản xuất, tinh trùng chưa thể hoạt động ngay mà phải trải qua quá trình trưởng thành trong mào tinh hoàn. Tại đây, chúng hoàn thiện khả năng di chuyển và có khả năng thụ tinh.

Tầm quan trọng của chức năng ngoại tiết tại tinh hoàn:

Quyết định khả năng sinh sản: Nếu tinh hoàn không sản xuất đủ số lượng cũng như đảm bảo tinh trùng khỏe mạnh, nam giới có thể bị vô sinh.

Ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng: Tinh trùng yếu, di chuyển kém có thể làm giảm khả năng thụ thai, là nguyên nhân chính trong nhiều trường hợp hiếm muộn nam.

Chức năng của tinh hoàn là gì?

Chức năng nội tiết – Tiết Hormone Testosterone

Tinh hoàn tiết ra hormone gì?

Testosterone là hormone sinh dục nam chính được tiết ra tại tinh hoàn, chịu trách nhiệm duy trì các đặc điểm đặc trưng nam tính.

Tác dụng của hormone testosterone với cơ thể nam giới:

Phát triển cơ bắp và xương: Testosterone giúp tăng khối lượng cơ, duy trì mật độ xương tạo nên sự khác biệt cơ bản về hình thể giữa nam và nữ.

Kích thích ham muốn tình dục: Testosterone quyết định ham muốn và khả năng cương cứng của nam giới.

Tác dụng của tinh hoàn ảnh hưởng đến tâm lý: Giúp nam giới có tâm trạng ổn định, tự tin hơn, tỏ ra mạnh mẽ hơn trước phái nữ

Hậu quả khi thiếu hụt testosterone do suy giảm chức năng của tinh hoàn:

• Giảm ham muốn thậm chí không còn nhu cầu quan hệ tình dục, rối loạn cương dương với dấu hiệu cương mềm, nhanh xìu và thất bại nhiều lần trong quan hệ vợ chồng.
• Tích tụ mỡ với dấu hiệu béo phì, thừa cân, giảm cơ bắp và suy giảm sức bền, sự dẻo dai.
• Thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, trầm cảm, thiếu động lực và kém tư duy

Chức năng nội tiết và ngoại tiết của tinh hoàn có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Nếu tinh hoàn bị suy giảm chức năng, cả khả năng sinh sản và sức khỏe tổng thể của nam giới đều bị ảnh hưởng.

Các bệnh lý ảnh hưởng đến chức năng tinh hoàn

Có rất nhiều vấn đề có thể xảy ra ở tinh hoàn khiến ảnh hưởng đến chức năng bình thường của nó, có thể kể đến như:

Viêm tinh hoàn: Gây sưng, đau, nguyên nhân có thể do vi khuẩn hoặc virus quai bị có thể dẫn đến suy tinh hoàn, teo tinh hoàn, suy giảm chất lượng tinh trùng

Teo tinh hoàn: Thường do mất cân bằng hormone, viêm nhiễm kéo dài hoặc biến chứng từ quai bị.

Xoắn tinh hoàn: Một tình trạng nguy hiểm khi tinh hoàn xoay quanh trục của nó, cắt đứt nguồn cung cấp máu đến tinh hoàn và có thể khiến tinh hoàn không còn hoạt động được nữa.

Giãn tĩnh mạch thừng tinh: Khi tĩnh mạch quanh tinh hoàn giãn bất thường, giảm lưu lượng máu ảnh hưởng đến sản xuất tinh trùng cũng như cản trở sự phát triển, hoạt động của tinh hoàn

Ung thư tinh hoàn: Đây là trường hợp hiếm gặp nhưng có thể đe dọa tính mạng người bệnh nếu không được phát hiện cũng như điều trị sớm.

Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào như đau, nổi hạch ở tinh hoàn, sưng, giảm ham muốn, yếu sinh lý, rối loạn cương dương, tinh hoàn lệch bất thường, bạn nên đi khám ngay để phát hiện sớm các nguy cơ sức khỏe và chủ động bảo vệ sức khỏe sinh sản trước khi quá muộn.

Cách chăm sóc và bảo vệ chức năng tinh hoàn

Có rất nhiều nguyên nhân gây suy giảm chức năng của tinh hoàn đến từ thói quen sinh hoạt thường ngày. Do đó, hoàn toàn có thể chủ động để bảo vệ sức khỏe tinh hoàn bằng những cách như:

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và phù hợp với cơ thể:

Ăn thực phẩm giàu kẽm, vitamin D, omega-3 (hàu, trứng, cá hồi, hạnh nhân) nhằm cải thiện khả năng nội tiết cho tinh hoàn. Đặc biệt phù hợp với những người thiếu hụt nội tiết do thiếu kẽm

Hạn chế đồ uống có cồn và thức ăn chế biến sẵn là những loại thực phẩm cản trở quá trình sinh tinh, làm rối loạn nội tiết trong cơ thể nam giới.

Chế độ ăn hỗ trợ đảm bảo chức năng của tinh hoàn

Tập thể dục thường xuyên với những hoạt động thể chất phù hợp:

Tập thể dục giúp tăng cường lưu thông máu đến tinh hoàn, duy trì nồng độ testosterone ổn định, giúp chức năng của tinh hoàn được thực hiện tốt hơn 

Hạn chế stress, sự căng thẳng thần kinh hoặc lo lắng thái quá:

Stress kéo dài hay căng thẳng thần kinh có thể làm giảm testosterone, rối loạn chức năng nội tiết cũng như ảnh hưởng đến chức năng sinh lý.

Tránh nhiệt độ cao tại vùng bìu, dương vật, tinh hoàn

Không mặc quần quá chật, tránh đặt laptop lên đùi lâu hoặc ủ nóng vùng bụng dưới, cũng không nên ngâm mình quá lâu trong nước nóng vì nhiệt độ cao có thể làm giảm chất lượng tinh trùng cũng như ảnh hưởng đến chức năng của tinh hoàn.

Khám sức khỏe định kỳ mỗi 6 tháng tại phòng khám nam khoa:

Kiểm tra tinh hoàn tại phòng khám chuyên nam khoa mỗi 6 tháng trong trường hợp không có bất cứ dấu hiệu bất thường nào để phát hiện sớm các bệnh lý tại vùng sinh dục cũng như chức năng nội tiết của tinh hoàn.

Kết luận

Tinh hoàn không chỉ có chức năng sinh tinh, mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì nội tiết tố nam và ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân. Rối loạn chức năng tinh hoàn có thể gây suy giảm sinh lý, vô sinh, thậm chí ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Để bảo vệ sức khỏe sinh sản đặc biệt là chức năng của tinh hoàn, nam giới cần chăm sóc tinh hoàn đúng cách, duy trì lối sống lành mạnh, và thường xuyên kiểm tra sức khỏe nam khoa. Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào liên quan đến chức năng của tinh hoàn, hãy đến ngay Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Bình Dương để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Liên hệ ngay: 033 454 2621

Địa chỉ thăm khám trực tiếp: 214 Ngô Gia Tự, Khu 10, P.Chánh Nghĩa, Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương